ಮೂವತ್ತು ದಾಟಿದವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮಂಡಿನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಮನೆಮದ್ದು..

ಕೀಲು ನೋವು, ಮೂಳೆ ಸವೆತ ಮಂಡಿ ನೋವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 30, 40 ವರ್ಷದವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು :

ಮೂಳೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತ ಚಲನೆ ಆಗದೆ ಇರುವುದು , ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡ , ವಯಸ್ಸು

ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾವಿರಾರು ರೂಪಾಯಿ ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೂ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ. ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಿರುವ ಮನೆಮದ್ದುನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಕೀಲು ಹಾಗೂ ಮೂಳೆಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದಷ್ಟು ಬಲಿಷ್ಠವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪರಿಹಾರಗಳು :

ಪರಿಹಾರ ಒಂದು :

ಬೇಕಾಗಿರುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು : ಅರಿಶಿನ , ಸಕ್ಕರೆ , ಸುಣ್ಣ

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ , ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಟಕೆ ಸುಣ್ಣ ಬೆರೆಸಿ ಆ ನಂತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೀತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಂಡಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಹಚ್ಚಿ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟು , ಬೆಳಗ್ಗೆ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಹೀಗೆ ಒಂದು ವಾರಗಳು ಮಾಡಿದರೆ ಮಂಡಿ ನೋವು ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ ಎರಡು :

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ , ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ , ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೀತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಂಡಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟು ಆನಂತ್ರ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಹೀಗೆ ಒಂದು ವಾರಗಳು ಮಾಡಿದರೆ ಮಂಡಿ ನೋವು ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ ಮೂರು :

ರಾತ್ರಿ ಇಡೀ ಎರಡು ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು , ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎರಡು ಚಿಟಿಕೆ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

copying or reproducing the above content in any format without approval is criminal offence and will be prosecuted in Bengaluru court © ಸುವರ್ಣಾನುಡಿ