ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ
-
178ಕಿವಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಿ ಜಮ್ ಅಂತ ಇರಿ
ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 2.5 ಗ್ರಾಂ ನಷ್ಟು ನಾರಿನ ಅಂಶ ಇದ್ದು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವುದು. ಅಲ್ಲದೆ ನಾರಿನಂಶ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ...
-
616SBI ಬ್ಯಾಂಕ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೊಂದು ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ.
ಬ್ಯಾಂಕ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಖಾತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ರಾಹಕರು ಬದಲಾವಣೆಯಗಿರುವ ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದ್ದು, ಆಗಸ್ಟ್ 1ರಿಂದ ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಲಿವೆ. ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರ್‌ಟಿಜಿಎಸ್‌...
-
626ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರೋ ಫೋಟೋ ಚನ್ನಾಗಿಲ್ಲ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನದು ಅಂತ ಅನಿಸಿದೆಯಾ? ಈ ರೀತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ..
ನಿಮ್ಮ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅಥವಾ ನವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ನಿಮಗೊಂದು ಸಂತೋಷದ ವಿಷಯ. ಆಧಾರ್ ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಪಷ್ಟ,ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ದೋಷಪೂರಿತ ಫೋಟೋಗಳು...
-
186ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಲ್ಲಿರೋ 10 ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತೇ ?
ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯವಶ್ಯ ಐಡಿ ಪ್ರೂಫ್ ಆಗಿದ್ದು. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆ ತುಸು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈಗೀಗಂತೂ ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಎಷ್ಟೋ...
-
159ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇನ್ಮೇಲೆ ಈ ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳು ನಡೆಯೋದಿಲ್ಲ !
ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿದರೆ ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯವಶ್ಯ ಐಡಿ ಪ್ರೂಫ್ ಆಗಿದ್ದು. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆ ತುಸು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈಗೀಗಂತೂ ಪ್ಯಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಎಷ್ಟೋ...
-
361ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ ಬಳಕೆದಾರರೇ ಗಮನಿಸಿ – ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಕೌಂಟ್ ಡಿಲೀಟ್ ಆಗಬಹುದು.
ಫೇಸ್ ಬುಕ್ ಬಳಕೆದಾರರೇ ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲೊಂದು ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಿದ್ದು, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಗಳ ಆಟಕ್ಕೆ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕಲಿದೆ. ಹೌದು, ತನ್ನ ವೇದಿಕೆ ಮೂಲಕ ಸುಳ್ಳು ಸುದ್ದಿಗಳ...
-
396ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ಕರೆಯಲ್ಲೇ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಮಿಸ್ ಮಾಡದೇ ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ.
ಮೊಬೈಲ್ ಮೊಬೈಲ್ ಈಗ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮೊಬೈಲ್ ನದ್ದೆ ಹಾವ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಕೈ ನಿಂದಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದ ಅಜ್ಜ ಅಜ್ಜಿ ಕೈನಲ್ಲೂ ಈಗ ಮೋಬೈಲ್ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿ‌ನನಿತ್ಯದ ಬದುಕಿನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ...
-
150ಈ ದಾಖಲೆಗೂ ಆಧಾರ್ ಲಿಂಕ್ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಲಿದೆಯಂತೆ – ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಯಾವ ದಾಖಲೆ ಗೊತ್ತೇ ?
ಪಂಜಾಬ್ ನ ಪ್ಹಾಗ್ವಾರನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ 106ನೇ ಭಾರತೀಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ ಅನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಕೇಂದ್ರ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸಚಿವ ರವಿಶಂಕರ್ ಪ್ರಸಾದ್ ಅವರು, ಡಿಎಲ್ ಗೆ(ಚಾಲನ ಪರವಾನಗಿ)...
-
248ಮುಂದಿನ ವಾರ ಈ ಐದು ದಿನ ಬ್ಯಾಂಕ್ ರಜೆ: ಡೇಟ್ಸ್ ನೋಟ್ ಮಾಡ್ಕೊಳಿ, ಕೆಲಸಗಳಿದ್ದರೆ ಬೇಗ ಮುಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮುಂದಿನವಾರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಸರಣಿ ರಜೆ ಇರುವುದುದರಿಂದ ಗ್ರಾಹಕರು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರಿ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು....
-
251ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೀಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ F1 ಟು F12 ಕೀ ಗಳ ವಿಶೇಷತೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? – ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನ ಅದ್ಭುತ ಆವಿಷ್ಕಾರ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕಲಿಕೆ ಈಗ ತೀರಾ ಅವಶ್ಯ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲೂ , ಶಾಲಾ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲೂ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಕಡೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇದ್ದ ಪಕ್ಷದಲ್ಲಿ...
-
229ನಿಮ್ಮ ನಸೀಬನ್ನು ಬದಲಿಸೋ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾಹಿತಿ .
ನಾವು ಜೀವಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯೂ ಸಹ ಒಂದು. ಗಾಳಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮನುಷ್ಯನೇ ಅಲ್ಲ ಸಕಲ ಜೀವರಾಶಿಗಳೂ ಬದುಕಿ ಉಳಿಯಲಾರವು. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೂ ಮರ,ಗಿಡಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದವು. ಅಡವಿಗಳಿದ್ದವು...
-
417ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ?
ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ? ಸರಿಯಾಗಿ ಪೋಷಣೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳೇ ನಿಮಗೆ ಶತ್ರುವಾಗಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಸಹಿಸಲಾರದ ನೋವು. ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ...
-
572ದಪ್ಪ ಇದ್ರೆ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ ಆರಾಮವಾಗಿ ಮನೆಮದ್ದು ಬಳಸಿ ಬೊಜ್ಜು ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡ್ಕೊಳಿ.
ಬ್ಲಾಕ್ ಟೀ ,ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ,ನಿಂಬೆ ರಸ , ಜೇನು ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಸೋಸಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಟೀ ತಯಾರಿಸಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು .ಮಜ್ಜಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ...
-
351ಸೊಂಟ ನೋವ್ವ ?
ಅನೇಕ ಜನರು ಸೊಂಟ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಯವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ನಿತ್ಯ ಸೊಂಟ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಾತ್ರೆಯು ಸೊಂಟ ನೋವನ್ನು...
-
181ಆನ್ ಲೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಎಂಪಿ ಆಸ್ತಿ ತೆರಿಗೆ ಪಾವತಿ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಆನ್ ಲೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಬಿಬಿಎಂಪಿ ಆಸ್ತಿ ತೆರಿಗೆ ಪಾವತಿ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆಂದು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ; ಆನ್ ಲೈನ್ ಪಾವತಿಗೂ ಮುನ್ನ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು : * ಪಾಲಿಕೆಯ ಎಲ್ಲ...
-
459ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಮುಖ ಸಿಂಡರಿಸಿಕೊಂಡವರನ್ನು ’ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಕುಡಿದವರಂತೆ’ ಆಡಬೇಡ ಎಂದು ಹೇಳಿ ಗೇಲಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹಜ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಎಂದರೆ ಎತ್ತಿನಗಾಡಿಯ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಹಾಕಲು ಅಥವಾ ತಲೆಗೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಔಷಧೀಯ...
-
324ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಮೊಸರ ಸೇವನೆ ಬೇಡ.
ಮೊಸರಿಲ್ಲದೆ ನಿಜವಾದ ಊಟದ ಸವಿಯು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಸರಿನಿಂದ ಬಗೆಬಗೆಯ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಮೊಸರಿನ ಸೇವನೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಫ ದೋಷ ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ರಾತ್ರಿ ಊಟದಲ್ಲಿ ಮೊಸರಿನ...
-
485ದಾಸವಾಳ ಹೂವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣ ಗೊತ್ತಿದೆಯೇ?
ದಾಸವಾಳ ಹೂವಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣವಿದೆಯೆಂದು ಗೊತ್ತಿದೆಯೇ ದಾಸವಾಳ ಹೂ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ, ಇದಲ್ಲದೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಿಳುಪು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು...
-
192ನಿಮ್ಮ ಪತಿ/ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ನ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?
ಮದುವೆಯಾಗದ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯವಿದು. ಇಂಥವರಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೊಸಬರು ಪರಿಚಿತರಾದರೆ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳನ್ನು ಮೊದಲು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಿದೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ.ಮಾನವರಿಗೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಬಂದಿರುವ ಒಂದು...
-
197ಕೈ ಮುಗಿಯುವುದು ನಮ್ಮ ಹಿಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿ
ಹಿಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಕೈ ಮುಗಿದು ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ದೇವರನ್ನು ಕುರಿತೂ ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾರಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರುವ ಪ್ರಕಾರ ಇದರಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಗೌರವ ಕೊಟ್ಟಂತಾಗುತ್ತದೆ....
-
311ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕರಬೂಜ ಹಣ್ಣು
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಷ್ಟೇ ದೊರೆಯುವ ಈ ಹಣ್ಣು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ ಬೆಲ್ಲ-ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ತಿಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ. ಅಧಿಕ ನೀರಿನಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಹಣ್ಣು ಬಿಸಿಲಿನ ಆಯಾಸ,...
-
350ನೀವು ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳೇ ಅಥವಾ ಮಾಂಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳೇ
ಮಾಂಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳು. ಬಹಳ ಜನ ತಾವು ಅಪ್ಪಟ ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅದರೆ ತಮಗರಿವಿಲ್ಲದಂತೆಯೆ ಮಾಂಸಹಾರವನ್ನು ತಿಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ತಪ್ಪಲ್ಲಾ! ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಲೇಬಲ್‍ಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವ ಪಧಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ...
-
368ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಒಣಹಣ್ಣುಗಳ ಪೈಕಿ ಒಂದಾಗಿರುವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಆಗರ ಎಂದರೆ ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು. 100 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಟ 57 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, 50 ಮಿ.ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ...