ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ
-
93ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು?
ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೊಡಲಾಗಿದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ತಗಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂರಿಸಬೇಕು.ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.ದೃಷ್ಟಿ ತೆಗೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಪಾಸ್ಯದೇವತೆಗೆ ಮುಂದಿನಂತೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು:...
-
64ಮೋಂಬತ್ತಿಯ ಬೆಳಕು.
ಬೆಳಕಿನ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯ ಜ್ಯೋತಿಯಾಗಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಂಬತ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹಲವು ಜನರಿಗೆ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳ ವಾಹಕವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮೋಂಬತ್ತಿಯು ಕತ್ತಲೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಿ, ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡಿ, ಬದುಕಿನ ಆಶಾಕಿರಣವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದಷ್ಟೇ...
-
55ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯಿಂದ ಆಧಾರ್ ನಂಬರ್ ಡಿ-ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿಸೋದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಆಧಾರ್ ಸಿಂಧುತ್ವದ ಕುರಿತು ಮಹತ್ವದ ತೀರ್ಪನ್ನು ಸುಪ್ರೀಂ ಕೋರ್ಟ್ ನೀಡಿದ್ದು ಸರಕಾರದ ವಿವಿಧ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯಗೊಳಿಸಬೇಕೋ ಅಥವಾ ಬೇಡವೋ ಎಂಬ ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಸುಪ್ರೀಂಕೋರ್ಟ್ ತೆರೆ ಎಳೆದಿದ್ದು ಮುಖ್ಯ...
-
84ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರೋ ಫೋಟೋ ಚನ್ನಾಗಿಲ್ಲ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನದು ಅಂತ ಅನ್ನೋರು ಈ ರೀತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ..
ನಿಮ್ಮ ಆಧಾರ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಅಥವಾ ನವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ನಿಮಗೊಂದು ಸಂತೋಷದ ವಿಷಯ. ಆಧಾರ್ ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಪಷ್ಟ,ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ದೋಷಪೂರಿತ ಫೋಟೋಗಳು...
-
234ನಿಮ್ಮ ಪತಿ/ಬಾಯ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ನ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಮದುವೆಯಾಗದ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯವಿದು. ಇಂಥವರಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೊಸಬರು ಪರಿಚಿತರಾದರೆ ಉಂಗುರದ ಬೆರಳನ್ನು ಮೊದಲು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುತ್ತಿದೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ.ಮಾನವರಿಗೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಬಂದಿರುವ ಒಂದು...
-
191ಶುಗರ್ ಜಾಸ್ತಿ ಆದ್ರೆ ಯೋಚ್ನೆ ಬೇಡ ಸಿಂಪಲ್ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳಿದೆ!
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ:20 ಮಿಲೀ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ:ಈ ಪ್ರಮುಖ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಯ ಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಮೊದಲು ಒಂದು ಲೀಟರ್...
-
113ಪಡವಲಕಾಯಿ ತಿನ್ನೋಕೆ ಜಂಬ ಯಾಕೆ ? ಹತ್ತಾರು ಖಾಯಿಲೆ ವಾಸಿ ಮಾಡುತ್ತೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಇರೋರಂತೂ ಮಿಸ್ ಮಾಡ್ದೆ ತಿನ್ಬೇಕು.
ಪಡವಲಕಾಯಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮತ್ತು ಖನಿಜಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿವೆ,ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಅಲ್ಲದೇ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್...
-
95ಪಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಹಾಗೂ ಪಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ನಲ್ಲಿರುವ 10 ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಏನನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಪಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಎನ್ನುವುದು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿಗಳಲ್ಲೊಂದು.ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆ ಒದಗಿಸುವ ಶಾಶ್ವತ ಖಾತೆ ಸಂಖ್ಯೆ(ಪಾನ್)ಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣಕಾಸು ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ.,ಇಂದು...
-
505ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ದೇಹದ ಶೇಪ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ?
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತೋಳುಗಳ...
-
110ಪರಂಗಿ ಬೀಜಗಳ ಈ10ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ತಿಳ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಇನ್ಯಾವತ್ತೂ ನೀವು ಪರಂಗಿ ಬೀಜಗಳನ್ನ ಬಿಸಾಕಲ್ಲ.
ಈ 10 ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಬೀಜ ಬಿಸಾಡದೆ ಇಟ್ಕೋತೀರಾ . ಪಪ್ಪಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳು...
-
309ರಂಗೋಲಿ ಹಾಕೋದ್ರ ಹಿಂದಿರೋ ವೈಜ್ಞಾನಿಕಕಾರಣ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಇನ್ಮೇಲೆ ದಿನಾ ರಂಗೋಲಿ ಹಾಕ್ತಿರಾ .
ರಂಗೋಲಿಯನ್ನು ಹಾಕುವುದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರಣ ಗೊತ್ತದ್ರೆ ನೀವು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಮುಂದೆ ದಿನಾಲು ತಪ್ಪದೆ ರಂಗೋಲಿ ಹಾಕುತ್ತಿರಿ. ಹೀಗೆ ವೈವಿಧ್ಯ ಸಂಪ್ರದಾಯ, ಕಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಿರಿವಂತೆ ನಮ್ಮ ಭಾರತ ಮಾತೆ....
-
118ಮುಖದ ಅಂದ ಕೆಡಿಸೋ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗ್ಬೇಕಂದ್ರೆ ಈ 8 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಬಳ್ಸ್ಕೊಳ್ಳಿ
ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ,...
-
121ಬೋಳುತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪುನಃ ಕೂದಲು ಚಿಗುರಬೇಕೇ ಹಾಗಾದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.
ಮೆಂತ್ಯೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಇಡೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಹಾಕಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ರುಬ್ಬಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ೨೦ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತಲೆಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.ಒಣಗಿದ ನಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಪುಡಿ , ಸೀಗೆಕಾಯಿ ಪುಡಿ ತಲೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಬೇಕು. ...
-
100ದಾಸವಾಳ ಹೂವು ಬರಿ ದೇವ್ರ ಪೂಜೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಇನ್ನು ಬೇರೆ ಕೆಲಸಗಳಿಗೂ ಬಳ್ಸ್ಕೊಳ್ಳಿ 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ಪಡ್ಕೊಳ್ಳಿ.
ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆ ಜೊತೆ ಹೂವನ್ನು ಹಾಕಿ ಪೇಸ್ಟ್ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಕೂದಲು ಸೊಂಪಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದು, ಅಕಾಲಿಕ ನೆರಿಗೆ ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಕಂಡೀಷನರ್ ಆಗಿದ್ದು...
-
134ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಮ ಕಸ್ತೂರಿ ಬೀಜ ನೆನೆಸಿದ ನೀರು ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡ್ಕೋಬೋದು.
ಕಾಮ ಕಸ್ತೂರಿಗೆ ‘ಸಬ್ಜಾ’ , ಬೇಸಿಲ್ ಸೀಡ್ಸ್ ಅಥವಾ ‘ತುಕ್ಮಾರಿಯಾ ಸೀಡ್ಸ್’ ಎಂಬ ಹೆಸರೂ ಇದೆ. ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಠಿಂಜರ ಅಥವ ಪರ್ಣಾಸವೆಂದು ಹೆಸರು ‘ಕಠಿನಂ ಜರಯತಿ’ ಎಂದರೆ ಎಂತಹ ಕಠಿಣ...
-
123ಸಪೋಟ ಹಣ್ಣು ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ತಿಂದ್ರೆ ಈ 8 ಲಾಭಗಳು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸ್ಕೊಬಹುದು ಗೊತ್ತಾ.
ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲ :ಸಪೋಟಾ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅಂಶವು ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು ಇದು ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಗಂಡಸರಿಗೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು...
-
16114 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 9 ಕೆ.ಜಿ ದೇಹ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಂದ್ರೆ ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 9 ಕೆ.ಜಿ ದೇಹ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಡಯಟ್ ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಬೇರೆ...
-
120ಜೇನು ಮತ್ತೆ ಚಕ್ಕೆ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡ್ಕೊಂಡು ಕಾಲು ಚಮಚ ತಿಂತಾ ಬಂದ್ರೆ ಈ 13 ಲಾಭ ಪಡ್ಕೋಬೋದು.
ಜೇನು ಮತ್ತೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 13 ಬೇರೆ ಬೇರೆ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯೋ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ಜೇನು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ...
-
104ಈ 6 ವಿಧಾನ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ರೆ 3 ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಮಂಗಮಾಯ ಆಗುತ್ತೆ ಬೇಕಿದ್ರೆ ನೀವೇ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
ನಿಂಬೆ ಜ್ಯೂಸ್:ಎರಡು ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಹದ್ದಿ ಮುಖದ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಲೇಪಿಸಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೆಲವು...
-
201ಏಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಖ ಸಂಪತ್ತು ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತಂತೆ.
ಅಡುಗೆಗೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪೋಜೆಗೂ ಕೂಡ ಏಲಕ್ಕಿ ಬೇಕೇಬೇಕು. ಮಾಸಲೇ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಸಣ್ಣವಸ್ತು ದೋಶನಿವಾರಕವು ಹೌದು. ಏಲಕ್ಕಿಯ ಉಪಾಯದಿಂದ ಜೀವನದ ಸುಖ ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತು...
-
134ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಕುಲ್ಫಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮಾಡುವ ಸಿಂಪಲ್ ವಿಧಾನ
ಕುಲ್ಫಿ ಐಸ್ ಕ್ರಿಮ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಇಷ್ಟವಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದ್ದು. ನಾವು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಹೊರಗಡೆ ಹಾಗಾಗ ಕುಲ್ಫಿ ಸವಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಕುಲ್ಫಿ ಮಾಡುವ ಸಿಂಪಲ್ ವಿಧಾನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ನೋಡಿದ್ರೆ...
-
95ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಅಥವಾ ಪುಲ್ಲ ಪುರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಧಿಡೀರ್ ಪರಿಹಾರ ಬೇಕಂದ್ರೆ , ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗೋ ಈ 5 ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಾಕು.
ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನಾವಶ್ಯಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಚರ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪುಲ್ಲ ಪುರೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ,ಕಂಕುಳ ಕೆಳಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಇವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಈ...
-
148ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಂದ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಅಂದ ಹಾಳು ಮಾಡಿದ್ರೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ ,ಹೆಚ್ಗೆ ಖರ್ಚು ಇಲ್ದಂಗೆ ಸರಿ ಮಾಡ್ಕೋಬಹುದು.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಮೂಡಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ ಈ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಂದೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಮಚ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮದವರಿಗೆ ಈ...
-
104ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳ ಈ 10 ಉಪಯೋಗ ತಿಳ್ಕೊಂಡ್ರೆ ಬೀಜ ಬಿಸಾಡೋ ಮುಂಚೆ 100 ಸಾರಿ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡ್ತೀರಾ .
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳ ಉಪಯೋಗಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು :ಮಧುಮೇಹ ಸಂಬಂಧಿತ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.ಈ ಬೀಜಗಳು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ...