ಆಧಾರ್ ಮತ್ತು ಪಾನ್ ಕಾರ್ಡ್ ಜೋಡಣೆಗೆ ಕೇಂದ್ರ ಸರ್ಕಾರ ಈ ಹಿಂದೆ ವಿಧಿಸಿದ್ದ ಕಾಲಮಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದ್ದು, ಜೂನ್ 30ಕ್ಕೆ ಕೊನೆಯಗಬೇಕಿದ್ದ ಗಡುವನ್ನು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಮಾರ್ಚ್ 31ರ ವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಣೆ...
ಹಿಂಗು ಬರಿ ಅಡುಗೆ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಈ ಸೂಪರ್ ಲಾಭಗಳು ಪಡ್ಕೊಬಹುದು.. ಹಿಂಗು ಎಲ್ಲರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಕೆಲವರ ಮನೆಯಲ್ಲಂತೂ ಹಿಂಗು...
ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಾಯಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲಿದ್ದಂತೆ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾದರೂ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕವೇ ದೇಹದೊಳಗೆ...
ಹಾಸಿಗೆ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಾಕ್ಸ್ ಒಳಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಲಗಿ ಇದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ನೋಡಿ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತಿದ್ದೀರಾ ? ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ...
ತುಂಬ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿ ಒತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಯ್ಯೋ ತಮಾಷೆ ಅಲ್ಲ ನಿಜವಾಗ್ಲೂ ಕೆಲವು ನೋವುಗಳು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡೋಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೇದು ...
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಿ ಇರಬೇಕು ಎಂಬ ಆಸೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಾವು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ...
ಹಾಸಿಗೆ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಾಕ್ಸ್ ಒಳಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡು ಮಲಗಿ ಇದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳು ನೋಡಿ ಕುತೂಹಲದಿಂದ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತಿದ್ದೀರಾ ? ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ...
ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಾಯಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲಿದ್ದಂತೆ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾದರೂ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕವೇ ದೇಹದೊಳಗೆ...
ಆಗಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲು ಇದ್ರೂ ಗಡ್ಡ ಬೊಳಿಸ್ತಾ ಇರಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಕೂದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಿಯುತ್ತೆ. ಹೀಗೆ ಒಂದು ನಾಲ್ಕು ಐದು ಸರಿ ಮಾಡಿದ್ಮೇಲೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಗಡ್ಡ...
ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಘಾಡವಾಗಿ ಬೆಳ್ಕೊಂಡಿರುವ ತಮ್ಮ ಬೊಜ್ಜನ್ನುಕರಗಿಸೋದು ಬಹಳ ಜನ್ರುಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲ್ಸವಾಗ್ತಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಟೈಮ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಂಟೆ ಹೊತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್,ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡೋಣ ಅಂದ್ರೆ...
ಬೊಕ್ಕ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಶಾಶ್ವತವಾದ ಕೂದಲು ಬರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ: 1.ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು .ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಚ್ಚಲೇಬೇಕು. 2.ಕರಿಬೇವು ರಸ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಟ್ಟನ್ನು...
H1N1 ಆಯ್ತು, ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ ಬಂದು ಹೋಯ್ತು.. ಈಗ ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾದ ನಿಪಾ ವೈರಸ್ ದೇಶದ ಜನರನ್ನೇ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದೆ. ಈಗಾಗ್ಲೇ ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ನಿಫಾ ವೈರಸ್ಗೆ 10 ಮಂದಿ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದು ಈ...
H1N1 ಆಯ್ತು, ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ ಬಂದು ಹೋಯ್ತು.. ಈಗ ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾದ ನಿಪಾ ವೈರಸ್ ದೇಶದ ಜನರನ್ನೇ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳಿಸಿದೆ. ಈಗಾಗ್ಲೇ ಕೇರಳದಲ್ಲಿ ನಿಫಾ ವೈರಸ್ಗೆ 10 ಮಂದಿ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದು ಈ...
ಈ 6 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುನೋವನ್ನು ಇಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಹಲ್ಲಿನ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುವ ದೂರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ,ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರದಿಂದ...
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚು ಬರಾಗಿರುವುದನ್ನ ತಿಂದರೆ ಅದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸಾಹಾರವನ್ನ ತಿನ್ನಲು ಬಿಟ್ಟರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ...
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಯಾಕೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಅಂತ ಈ ಔಷಧಿಯ ಗುಣಗಳೇ ಹೇಳುತ್ತವೆ! ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಲ್ಲ ಔಷಧಿಯ ಗುಣಗಳಿವೆ. 1.ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಅದರ ರಸವನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾಕುವದರಿಂದ...
ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಇದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಬಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುವಾಗ ವಾಂತಿ ಬರದಿರಲೆಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು...
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವ ಮೇಲ್ದುಟಿಯ ಮೇಲ್ಬಾಗದ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲು 9 ಸೂತ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲ್ದುಟಿಯ ಮೇಲ್ಬಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಕೂದಲುಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವು...
ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನ ಅನುಸರಿಸಿದ್ರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ದೂರ ಓಡಿ ಹೋಗ್ತಾವೆ.. ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ದುಬಾರಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಬತ್ತಿ , ಕಾಯಿಲ್ ಗಳು ಹಾಗು ಇನ್ನಿತರ ರೆಪ್ಲ್ಯಾಂಟ್ ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನ...
(ಬಿಟ್ಟರ್ ಗೌರ್ಡ್) ಹಾಗಲಕಾಯಿಯೆಂದರೆ ಅದು ಕಹಿ ಎಂದು ಮೂಗು ಮುರಿಯುವವರೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನರಳುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಹಾಗಲಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿಂದರೆ ರೋಗ ಉಲ್ಬಣಿಸದೆ ಬಹುಪಾಲು ಗುಣವಾಗುವುದು. ಹಾಗಲಕಾಯಿಯ ಗೊಜ್ಜು...
ಗೊರಕೆ ಎಂಬುದು ನಮಗರಿವಿಲ್ಲದಾಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಕೊಡುವ ಕಾಟವಾಗಿದೆ.ಎಂಥಾ ಸಂಗೀತಪ್ರಿಯರೇ ಆದರೂ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರೋರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡಿಯೋದನ್ನ ಇಷ್ಟ ಪಡಲ್ಲ.ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವವರು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿದ್ದೆ ದೂರ ಹೋಡೋಗಿ ಕಿರಿ ಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ...
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ ಈ 10 ಲಾಭ ಪಡ್ಕೊಬಹುದು ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮೊದಲಿಗೆ ಬಾರ್ಲಿ ಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು...
ಅಲೋವೆರಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಯೋಗಗಳು… ಸಂಧಿವಾತ ಶಮನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ...
ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಾಯಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೆಬ್ಬಾಗಿಲಿದ್ದಂತೆ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾದರೂ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕವೇ ದೇಹದೊಳಗೆ...