ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ತಿಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳು ಮಾಡ್ಕೊಳ್ಳೋ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ರುಚಿರುಚಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆ ವಡೆ ಮಸಾಲೆ ವಡೆ : ೧.೧ ಕಪ್ ಕಡ್ಲೆ ಬೆಳೆ...
ಜಗ್ಗಿರುವ ಸ್ತನಗಳು ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ ಜೊತೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಸ್ತನಗಳು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು, ಮೆದುವಾಗತೊಡಗುತ್ತವೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಷಯ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಜೋಲುವ...
ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು : ೧ ಅಲೋ-ವೆರಾ(ಲೋಳೆ ಸರ )- ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ...
ರಂಗು ಮಲೆ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ! ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಟ್ಟೆಗಳ ಒಂದು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು,ತೈಲಗಳನ್ನು...
ಬರಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಸೋಂಪು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ರಾಮಬಾಣ ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಗೆ: ಶ್ವಾಶಕೋಶದ ಸೆಳೆತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರದೂಡಲು ಸಹಾಯಕ....
ಲುಸರ್ನೆ ಸೊಪ್ಪು ಈ ಗಿಡವನ್ನ ನೋಡಿರುತ್ತೀವಿ ಆದರೆ ಹೆಸರು ಗೊತ್ತಿರೋದಿಲ್ಲ . ಇದರ ಹೂವುಗಳು ನೀಲಿ ಹಾಗು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತೆ . ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಗೆ: ಜೀರ್ಣಕಾರಕವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ...
ಕಡಿಮೆ ತಿಂದ್ರು ತುಂಬ ದಪ್ಪಗೆ ಆಗ್ಬಿಡ್ತೀನಿ ಅಂತ ಹೇಳೋರು ಜಾಸ್ತಿ ! ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅಕ್ಕಿ ತಿನ್ನೋದು ಕಮ್ಮಿ ಮಾಡಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ತಿನ್ನಿ ! ಇದಕ್ಕೆಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ...
ಸಿಗರೇಟ್ ಪಫ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಿಟ್ ತುಂಬ ಸಂತೋಷ ಕೊಡುತ್ತದೆ.ಆದರೆ,ಈ ಇದು ಚಿರಕಾಲಿಕ,ಈ ನಿಕೋಟಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ,ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.ತಂಬಾಕು ಉಪಯೋಗ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ...
ರಾತ್ರಿ 8ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕಂಗೆಟ್ಟಿದ್ದ ಬಕಾಸುರನೋರ್ವನಿಗೆ ಸುತ್ತ-ಮುತ್ತ ಯಾವುದೇ ಹೋಟೆಲ್ಗಳು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಆಟೋ ಹತ್ತಿ ಬಂದಿಳಿದಿದ್ದು ವಿವಿಪುರಂಗೆ, ವಿವಿಪುರಂ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಆತನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀದಿದ್ದು...
ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸುವ ತಳ್ಳುವ ಗಾಡಿ ತುತ್ತಿನ ಚೀಲ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಳ್ಳಿಯಿಂದ ನಗರದೆಡೆ ಮುಖ ಮಾಡುವ ಹಲವರು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತವರಿಗೆ ರಸ್ತೆ ಬದಿ ಗಾಡಿಗಳೇ ಸ್ವರ್ಗ!ಮೆಟ್ರೊನಗರದ ಗಗನಚುಂಬಿ ಕಟ್ಟಡಗಳ...
ಹಾಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ. ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಸಕ್ಕರಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಲ್ಲದಿಂದ ಅನೇಕ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ...
ಸೋರೆಕಾಯಿ ಇಡ್ಲಿ ಸಾಮಗ್ರಿ: ಅಕ್ಕಿತರಿ-೨ ಕಪ್, ಮೊಸರು-೧ ಕಪ್, ಅವಲಕ್ಕಿ-೧/೪ ಕಪ್, ಸೋರೆ ತುರಿ-೨ ಕಪ್, ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, ಕಡ್ಲೆಬೇಳೆ: ೧ ಸ್ಪೂನ್, ಸಾಸಿವೆ -೧/೪ ಚಮಚ, ಕರಿಬೇವು-೧ ಎಸಳು, ಉಪ್ಪು-ರುಚಿಗೆ...
ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ಜನಪ್ರೀಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಕ್ಯಾರಟ್ ಹಲ್ವಾ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಡಿಸೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾರಟ್ ನಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ಕ್ಯಾರಟ್ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಮಾಮೂಲು ಎಲ್ಲಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ...
ಮೊಟ್ಟೆ ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ ಒಡೆದು ಹೋಗುವುದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಂದಿರದೇ ಇರುವುದು ಇವೆಲ್ಲಾ ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಾಗೇ ಆಗಬಾರದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್...
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದು ಅಂತಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ತೆಂಗಿನಎಣ್ಣೆಯನ್ನು...
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ 1 ಕಪ್ ಅಕ್ಕಿ ಆಲುಗೆಡ್ಡೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹೂ ಕೋಸು ಸ್ವಲ್ಪ ಈರುಳ್ಳಿ ಶುಂಠಿ ಟೊಮೆಟೊ ಹಸಿ ಮೆನಸು ಜೀರಿಗೆ ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ...
ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಕೇಕ್ ರೆಸಿಪಿ ನಿಮಗಾಗಿ. ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೋ ವೇವ್ ನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ...
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: ಮೈದಾಹಿಟ್ಟು – ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಕೋವಾ – ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಮಿಲ್ಕ್ ಪೌಡರ್ – ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಚಿಟಿಕೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡ ಸಕ್ಕರೆ...
ರವೆ ಅಥವಾ ಬಾಂಬೆ ರವೆ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ರವೆ ಇಡ್ಲಿಯು (Rava idli) ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಜನಪ್ರಿಯ ಉಪಾಹಾರ ತಿನಿಸಾದ ಇಡ್ಲಿಯ ಒಂದು ಬಗೆ. ಇದು ಕರ್ನಾಟಕದ ಒಂದು...
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾನುಗಳು ಗೋದಿ ಹಿಟ್ಟು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲುಗೆಡ್ಡೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ 1/2 ಚಮಚ ಅರಿಸಿನ ಪುಡಿ 1/2 ಚಮಚ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ 2 ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಸ್ವಲ್ಪ...
ಜೈಪುರ: ಬಡವರಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಊಟ ಪೂರೈಸಲು ರಾಜೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಬ್ರಾಂಡ್’ನ ಕ್ಯಾಂಟೀನ್ ಅನ್ನು ಉದ್ಘಾಟನೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ‘ಅನ್ನಪೂರ್ಣ ರಸಾಯ್’ನಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು 4 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ...
ರಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿರೋಗಿ ಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ಹಿಟ್ಟು ತಿಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಸಿಗುವ ಧಾನ್ಯ ರಾಗಿ. ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಅಪಾರ. ಪ್ರೋಟಿನ್,...
ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತು ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಲಾಭಗಳಿವೆ. . . .ಅವುಗಳೇನೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಮೊದಲಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುವ ಅವಕಾಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೆ,...